Pénz
Előre rögzített keret, hitel és kölcsön nélkül.
A szerencsejáték nem befektetés és nem pénzkereseti módszer. Ezen az oldalon megtalálod a biztonságos kereteket, a problémás játék jeleit, az önkizárás lépéseit, a hozzátartozóknak szóló tanácsokat és a magyarországi segélyszervezetek aktuális elérhetőségeit.
Alapelvek
A felelős játék nem azt jelenti, hogy valaki „jobban” vagy eredményesebben játszik. Azt jelenti, hogy a játék fölött megmarad a kontroll: a játékos előre meghatározza, mennyi pénzt és időt használhat fel, elfogadja a veszteség lehetőségét, és a limit elérésekor megáll.
A játék akkor marad szórakozás, ha nem veszélyezteti a lakhatást, az étkezést, a számlákat, a megtakarítást, a hiteltörlesztést, a munkát, az alvást vagy a kapcsolatokat. A bónusz, a nyeremény és az ingyenes pörgetés sem teszi kockázatmentessé a játékot.
A felelős játék egyik legfontosabb mondata: csak olyan összeget használj, amelynek teljes elvesztését is el tudod fogadni. Ha az elvesztett pénzre később szükséged lenne, az nem játékkeret.
Pénz
Előre rögzített keret, hitel és kölcsön nélkül.
Idő
Befejezési időpont, rendszeres szünet és alvásvédelem.
Kontroll
A limit elérésekor megállás, nem pedig újabb befizetés.
Fontos tény
A szerencsejáték eredménye teljesen vagy túlnyomórészt a véletlentől függ. Egy korábbi veszteség nem teszi valószínűbbé a következő nyereményt, és egy nyerő sorozat sem bizonyítja, hogy a játékos „jó formában” van.
A játékok matematikai kialakítása hosszú távon előnyt biztosít a szolgáltatónak. Az RTP egy hosszú távú, elméleti visszafizetési arány, nem személyes ígéret: egy rövid játékmenet eredménye ettől szélsőségesen eltérhet.
A megforgatási követelményes bónuszok növelhetik a játékban töltött időt és az összes megtett tétet. A „már csak kevés hiányzik” érzése könnyen veszteségüldözéshez vezet. A bónuszt mindig feltételekkel együtt értékeld, és utasítsd vissza, ha a kereted megtartását nehezíti.
Önellenőrzés
A szerencsejáték-függőség viselkedési addikció. Nem az elköltött összeg önmagában dönti el, hogy van-e probléma, hanem a kontroll elvesztése és a következmények. Az alábbi jelek közül már néhány is indokolhat hosszabb szünetet és szakmai konzultációt.
Gyakorlati terv
A limitet mindig józan, nyugodt állapotban, a játék előtt állítsd be. A játék közben megemelt limit gyakorlatilag nem limit. Használd a lehető legszigorúbb beállítást, és számolj azzal, hogy a veszteség elérheti a teljes keretet.
Határozz meg napi, heti és havi maximumot. A keretbe a befizetés, díj és minden elveszített összeg számítson bele.
Állíts be befejezési időpontot és emlékeztetőt. Ne hosszabbítsd meg azért, mert nyerésben vagy veszteségben vagy.
Válassz előre maximális tétet. Veszteség után ne emeld meg, és ne válts gyorsabb játékra.
Minden 30–45 perc után állj fel, nézd meg az időt és ellenőrizd a teljes költést.
A nyereményt ne tekintsd új játékkeretnek. Döntsd el előre, mekkora részt veszel ki.
Mondd el egy megbízható személynek a keretedet, és kérd meg, hogy jelezzen, ha eltérsz tőle.
Alkohol vagy más tudatmódosító szer hatása alatt, erős stresszben, dühösen, szomorúan, kialvatlanul, magány elől menekülve vagy pénzügyi pánikban a döntéshozatal romlik.
A játék nem „tartozik” neked. A következő kör esélyeit nem módosítja, hogy előtte mennyit veszítettél. Az emelt tét csak a következő veszteséget teszi nagyobbá.
Azonnali cselekvési terv
Ne próbáld egy újabb körrel „lezárni” a játékot. A lezárás maga a kilépés. Az alábbi lépéseket egymás után hajtsd végre.
Játékosvédelem
Ha a saját szabályok nem elegendők, használj technikai és hivatalos korlátozást. A fiókszintű eszközök közé tartozhat a befizetési, veszteségi, tét- és időlimit, a lehűlési idő, valamint az ideiglenes vagy végleges önkizárás.
Magyarországon a játékos az SZTFH közreműködésével jelentős önkorlátozó nyilatkozatot tehet. A nyilatkozat meghatározott időre korlátozhatja a kaszinóba vagy kártyaterembe való belépést, valamint egyes online szerencsejáték-szolgáltatások regisztrációját és használatát. A hatály, az időtartam és a benyújtás módja jogszabályhoz és az aktuális hatósági eljáráshoz kötött.
Aktuális nyomtatvány, kitöltési útmutató és benyújtási információk.
Hivatalos oldal megnyitása Önteszt és tájékoztatásAnonim önellenőrző kérdőív és gyakorlati felelős játék tanácsok.
Önteszt megnyitásaAz önkizárás megkerülése új fiókkal, más személy adataival vagy másik szolgáltatás keresésével a probléma folytatása. Ilyenkor a technikai korlátozás mellett szakmai támogatásra is szükség van.
Család és kapcsolatok
A játékfüggőség az egész család pénzügyeire és biztonságérzetére hat. A támogatás nem azt jelenti, hogy a hozzátartozó újra és újra kifizeti a veszteséget. A cél a probléma felismerése, a hozzáférés korlátozása és a kezelés felé vezető út támogatása.
A hozzátartozó is kérhet konzultációt az ELTE Segélyszolgálattól vagy más addiktológiai szervezettől. A titkolózás, fenyegetés vagy pénzügyi bántalmazás esetén saját biztonságodat helyezd előtérbe.
Kárrendezés
Az első cél nem a veszteség visszanyerése, hanem az újabb veszteség megállítása. Készíts teljes listát a bankszámlákról, hitelekről, kölcsönökről, elmaradt számlákról és a következő 30 nap kötelező kiadásairól.
Állítsd le a szerencsejátékhoz kapcsolódó fizetéseket, csökkentsd a napi átutalási limiteket, és ha szükséges, kérj átmeneti segítséget egy megbízható családtagtól a pénzügyek felügyeletéhez. Ne vegyél fel új hitelt a játékveszteség rendezésére.
A tartozásokkal kapcsolatban bankkal, hitelezővel vagy független adósságrendezési szakemberrel érdemes egyeztetni. A pontos terv lassabbnak tűnhet, mint egy „nagy nyeremény” reménye, de ez az egyetlen kiszámítható út.
Állítsd le a játékot, védd a számlákra és alapvető kiadásokra szánt pénzt, vond vissza a könnyen elérhető hitelkeretet, és oszd meg a helyzetet egy megbízható személlyel. A pénzügyi titkolózás fenntartja a problémát.
Hosszú távú védelem
A játék abbahagyása után az inger bizonyos helyzetekben visszatérhet: fizetésnapon, stressz után, alkohol mellett, sportesemények vagy reklámok hatására. Írd össze a személyes kiváltó helyzeteket, és mindegyikhez készíts alternatív cselekvést.
Töröld az alkalmazásokat, kapcsold ki a marketinget, használj webhelyblokkolót és önkizárást.
Tervezd meg előre az estéket és a fizetésnapot: sport, séta, közösség, terápia vagy más tevékenység.
Várj 20 percet, hívd fel a támogató személyt, hagyd el a helyzetet, és ne legyen nálad azonnal használható pénz.
18 éven aluliak védelme
Ne oszd meg a fiókot, jelszót vagy fizetési eszközt kiskorúval. Kapcsold be az eszköz- és böngészőszintű szülői felügyeletet, ne hagyd automatikusan kitöltve a bankkártyaadatokat, és beszélj nyíltan a reklámok, loot boxok, fogadások és véletlen alapú jutalmak kockázatáról.
Magyarországi segítség
Nem kell megvárni a teljes kontrollvesztést. A játékos és a hozzátartozó is kérhet anonim tanácsot. A nyitvatartás és az elérhetőségek változhatnak, ezért a hívás előtt ellenőrizd a szervezet hivatalos oldalát.
Anonim szakmai segítség játékosoknak és hozzátartozóknak
A szolgáltatás a szerencse- és videójátékkal kapcsolatos problémák, valamint kritikus helyzetek kezeléséhez nyújt segítséget anonimitás és titoktartás mellett.
Hivatalos információTanácsadás, anonim csoport és terápiás programok
A központ játékfüggőknek és családtagjaiknak kínál konzultációt, csoportos támogatást és intenzív terápiás lehetőségeket.
Hivatalos információJátékosvédelmi bejelentések, panaszok és javaslatok
Ez a hatósági szám játékosvédelmi ügyek bejelentésére szolgál. Sürgős lelki vagy egészségügyi krízis esetén közvetlen szakmai segítséget kell kérni.
Hivatalos információÉrdekvédelem, tájékoztatás és segítség
Az elérhetőséget az SZTFH játékfüggőséggel foglalkozó magyar szervezeteket összegző hivatalos listája tartalmazza.
Hivatalos információKérhetsz segítséget háziorvostól, pszichológustól, pszichiátertől vagy addiktológiai szakembertől. Az Egészségvonal szerencsejáték-függőségről és függőségkezelésről szóló tájékoztatói segítenek megérteni a tüneteket és a kezelési lehetőségeket.
Egészségvonal tájékoztatóKérdések és válaszok
A felelős játék azt jelenti, hogy a szerencsejáték kizárólag szórakozás marad: előre meghatározott pénzügyi és időbeli kerettel játszol, elfogadod a veszteség lehetőségét, nem használsz hitelt, és képes vagy megállni. Ha a játék célja a pénzügyi problémák megoldása vagy a korábbi veszteség visszaszerzése, az már nem felelős játékmagatartás.
Figyelmeztető jel lehet a limitek ismételt túllépése, a tétek emelése, a veszteség üldözése, a játék eltitkolása, a kölcsönkérés, a munka vagy kapcsolatok elhanyagolása, valamint az, ha többszöri próbálkozás ellenére sem sikerül csökkenteni vagy abbahagyni a játékot. Már egyetlen komoly jel esetén is érdemes szünetet tartani és szakmai segítséget kérni.
A korábbi veszteségek nem növelik a következő kör nyerési esélyét. A tét emelése vagy a játékidő meghosszabbítása csak a további veszteség kockázatát növeli. Ha azért folytatod a játékot, hogy visszaszerezd az elvesztett pénzt, azonnal állj meg, zárd be a játékot, és legalább 24–48 órára szakítsd meg a hozzáférést.
Használj befizetési, veszteségi, tét- és játékidő-limiteket. A keretet a játék megkezdése előtt határozd meg, ne játék közben. Olyan összeget válassz, amelynek teljes elvesztése sem veszélyezteti a lakhatást, számlákat, étkezést, megtakarítást vagy hiteltörlesztést. Ha a limitet eléred, ne emeld meg és ne nyiss másik fiókot.
A játékos saját döntéséből jelentős önkorlátozó nyilatkozatot tehet az SZTFH felé. A nyilatkozattal meghatározott időre korlátozható többek között a játékkaszinóba és kártyaterembe való belépés, valamint egyes online szerencsejáték-oldalakon a regisztráció és belépés. Az aktuális eljárást és az SZTFH_42 nyomtatványt mindig a hatóság hivatalos oldalán ellenőrizd.
Az ELTE Szerencsejátékos Segélyszolgálat anonim tanácsadást biztosít a játékosoknak és hozzátartozóknak. Segítséget nyújt a Szerencsejáték-függőség Megelőzési Segítő Központ, továbbá háziorvos, pszichológus vagy addiktológiai szakember is. Játékosvédelmi bejelentéshez az SZTFH zöld száma használható. A részletes és aktuális elérhetőségek ezen az oldalon külön blokkban szerepelnek.
Beszélj nyugodtan, konkrét megfigyelésekről és következményekről, ne szégyenítsd meg az érintettet. Ne adj pénzt játékra és ne fedezd el a tartozásokat feltételek nélkül. Segíts a pénzügyi hozzáférés korlátozásában, az önkizárás elindításában és szakember felkeresésében. A hozzátartozónak is joga van támogatást kérni.
Nem. A szerencsejáték kimenetele teljesen vagy túlnyomórészt a véletlentől függ, a játékok matematikai kialakítása pedig hosszú távon a szolgáltatónak kedvez. A bónusz nem ingyenpénz: megforgatási, tét-, játék- és időkorlátok kapcsolódhatnak hozzá. Nincs olyan stratégia, amely hosszú távon garantált nyereséget biztosítana.
A kontroll visszaszerzése fontosabb bármilyen lehetséges nyereménynél. Ha már nem tudod betartani a saját szabályaidat, ne próbáld akaraterőből folytatni: korlátozd a hozzáférést, oszd meg a problémát, és kérj szakmai segítséget.
Segítséget kérekA magyar elérhetőségeket és az önkorlátozásra vonatkozó információkat 2026. július 24-én ellenőriztük az ELTE, az SZTFH, az Egészségvonal, a Maradjon játék és az SZMSK nyilvános oldalain. Az adatok változhatnak; döntés előtt mindig az adott szervezet hivatalos oldalát tekintsd irányadónak.